Vzdělávání v oboru zdraví je mou cestou i vášní a svou specializaci si neustále rozšiřuji.
V rámci konzultací využívám zkušenosti z pohledové diagnostiky, interpretaci krevních testů a analýzu jídelníčku a životního stylu.
Vše propojuji s poznatky z naturopatie a funkční medicíny.
Pomáhám nejčastěji s výživou žen a dětí:
– prekoncepce, těhotenství, kojení
– alergie, intolerance
– eliminační diety
– ekzémy
– udržitelné rodinné stravování
– prevence a výživná strava
– suplementace na míru, ideálně na základě testů krve
– funkční návyky pro podporu zdraví
Vytvářím prostor pro ženy, aby se cítili v otázkách zdraví bezpečně. Mým záměrem je vytvářet místo, kam se chodí nejen pro inspiraci, ale i pro energii, klid a pocit, že patříme někam, kde je zdraví přirozenou součástí života. Místo, odkud si každý odnese skutečně uchopitelné zdravé návyky, které se přirozeně stanou součástí každodennosti – ne jako další povinnost, ale jako laskavá opora v běžném životě.
Spolupracuji s Kristinou Žampachovou, se kterou pořádáme skupinové workshopy.
Podporující komunita
Setkávání offline, navazování kontaktů a propojení
Provádět informačním chaosem ve světě výživy, non-toxic, stravy
Utužovat zdravé návyky
Protáhnout se pomocí klidné jógy a dát vzor dětem, že péče o sebe a sport jsou důležité 
Aha momenty při zasazení informací do kontextu 
Vědomá péče o zdraví dětí a celé rodiny – protože vědomě a svobodně rozhodovat lze lépe tomu, kdo má dostupné informace 
Budování vztahů – příležitost poznat stejně naladěné ženy, které se mohou vzájemně podporovat a motivovat
Kontaktujte mě a já Vás provedu drobnými změnami, které zvládnete i v běžném životě.
Bez extrémů.
S lehkostí a laskavostí k sobě.
